Рекомендуем
Интересное в сети
Как хорошо пахнуть
30.08.2013

Для некоторых из нас инструкция что нужно делать чтобы хорошо пахнуть является чем то несерьезным. Это же очевидно, скажете вы. Однако, мы все имели опыт когда неприятный запах от рядом находящегося человека заставлял нас чувствовать действительно некомфортно.

Следующие шаги помогут кому то из вас искоренить то, что обычно считается нежелательными запахами.

Принимайте душ регулярно. Это избавит вас от неприятного запаха которые выделяют гормоны . Особенно уделяйте внимание проблемным частям тела , как подмышечные впадины и  зоны вокруг гениталий . Если неприятный запах не исчезает даже после принятия душа, вам нужно проконсультироваться с врачом и пройти все необходимые иследования на предмет эндокринных и гормональных нарушений. 

Пользуйтесь дезодорантом. Если у вас повышенное потоотделение воспользуйтесь антиперспирантом. 

Пользуйтесь парфюмами  , но не увлекайтесь чрезмерно. Так нанесите выбранный вами парфюм на шею,  запастья и под колени. Если вы мужчина так же и на лицо.

Будьте уверены в себе . Не нужно нервничать , будьте свободны и открыты миру. 

Чистите зубы и не забывайте о языке. Неприятный запах изо рта исходит по вине бактерий которые живут на вашем языке. Возьмите зубную щетку и проведите ею от начала (как можно дальше) к кончику языка.  Чистите зубы дважды в день, с утра после завтрака и перед тем как лечь спать. 

Одевайте одужду. которая дышит  и не стесняет ваших движений. Одежда должна быть по сезону.